Emoties toelaten – 3 tips

Emoties toelaten – 3 tips

Emoties toelaten? Hoe doe je dat? Eerlijk ik vind het net zo belangrijk als dagelijks je tanden poetsen of douchen. Je emoties mogen gevoeld worden en niet weggestopt ergens in je lichaam. Hoe laat ik emoties toe? In dit blog geef ik 3 tips om emoties toe te laten....
Vergeven na seksueel misbruik?

Vergeven na seksueel misbruik?

Het woord vergeven wekt nu misschien nog woede bij je op. Het is oké dat mag. Jouw gevoelens mogen er zijn. Rustig, ik vraag je in dit blog niet om meteen te vergeven. Vergeven na seksueel misbruik gaat stap voor stap en is een proces. In dit blog leer ik je de eerste...
Je weer goed voelen na seksueel misbruik?

Je weer goed voelen na seksueel misbruik?

Na al die tijd komt dat nare gevoel op de meest onverwachte momenten naar boven. En wanneer het er is, druk je het zo snel mogelijk weer weg. Herken jij je hierin? Na al die tijd speelt het nog een grote rol in je leven, het seksueel misbruik. In dit blog wil ik je...